Treine com foco Evolua de verdade

✔ Estrutura pensada pra você evoluir

✔ Profissionais que cuidam do seu progresso

✔ Resultados no corpo e na mente

✔ Um lugar onde você se sente bem

Benefícios em Treinar Aqui

O CT +FOCO é um centro de treinamento que vai além da academia tradicional.

Acompanhamento Profissional

Estrutura Completa e Moderna

App Exclusivo com Plano de Treino

Suporte Multidisciplinar

Acompanhamento Constante

Variedade nos Treinos

Aula Experimental Gratuita

Viva a experiência, conheça nossa estrutura e sinta na pele o diferencial de treinar com quem leva seus resultados a sério.

🗓️ Disponível de segunda a quinta, das 05h às 23h

🎯 Sem necessidade de agendamento – é só chegar

📌 Exclusivo para moradores de
Baixo Guandu (ES) e Aimorés (MG)

✅ 100% gratuita e sem compromisso

Bônus exclusivos
para quem é aluno

Avaliação Física Gratuita

Entenda seu ponto de partida com uma avaliação completa feita por profissionais qualificados – sem custo extra.

Reavaliações Periódicas

Acompanhe sua evolução de perto. Fazemos ajustes no plano conforme seus resultados para manter o progresso constante.

Nutricionista Parceiro com Condições Especiais

Conte com o apoio de um nutricionista parceiro para potencializar seus resultados com um plano alimentar acessível e personalizado.

Desafios e Premiações Mensais

Participe de desafios que motivam, divertem e ainda premiam seu esforço. Uma dose a mais de incentivo todo mês!

Não é sobre ser melhor que os outros, é sobre ser melhor que a pessoa que você era ontem.

Treinos para Todos os Objetivos.

Queime calorias de forma eficiente com treinos dinâmicos e planejados para acelerar seu metabolismo. Alcance seu peso ideal com saúde, energia e acompanhamento profissional.

Ganhe massa muscular com treinos intensos, foco em sobrecarga progressiva e orientação especializada. O corpo que você quer começa com um treino bem estruturado.

Melhore sua resistência, força e desempenho com treinos que desafiam o seu corpo e aumentam sua capacidade cardiovascular. Ideal para quem busca mais disposição no dia a dia.

Movimente-se com propósito e bem-estar. Nossos treinos ajudam a reduzir o estresse, melhorar o sono e manter o corpo ativo com leveza e prazer.

Conheça nosso App
Treino na Palma da Mão

Receba lembretes e notificações motivacionais

Visualize seus treinos com vídeos explicativos

Ajustes automáticos conforme sua performance

Acompanhe sua evolução com gráficos

Do primeiro passo ao pódio.
Aqui, formamos atletas completos: físico, mente e atitude.

Metodologia específica

Suporte nutricional

Avaliações constantes

Comunidade forte e motivadora

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Plano Bronze

Plano mensal
R$ 110
00
por mês
  • Acesso ilimitado
  • 1ª Avaliação fisica Grátis
  • App de treino
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Plano prata

Quadrimestral
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Semestral + 1 MÊS GRÁTIS
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É necessário agendar aula experimental?

Não.

A aula experimental é gratuita e não exige agendamento prévio. Basta comparecer de segunda a quinta-feira, das 05h às 23h.

🟡 Válido apenas para moradores de Baixo Guandu (ES) e Aimorés (MG).

Sim.

Os horários são flexíveis e você pode treinar no melhor momento do seu dia, sem precisar agendar horário.

📲 Treinos personalizados de acordo com seus objetivos (emagrecimento, hipertrofia, condicionamento…)

💬 Você recebe seu treino no app, com vídeos, ajustes e acompanhamento constante.

🎯 Também pode contar com suporte nutricional e avaliação física.

💰 O valor pode variar de acordo com o plano e condições.

👉 Entre em contato pelo WhatsApp para saber mais sobre valores, promoções e formas de pagamento.

📱 (27) 99644-2240

🟢 Comparecer ao CT com documento pessoal

🟢 Estar com roupas apropriadas para treino

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Se for sua primeira vez, aproveite a aula experimental gratuita 😉

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